Test Estrés

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Vamos a tener a tu disposición un test para que evalúes tu nivel actual de estrés / ansiedad, para poder aconsejarte sobre tratamientos que puedan ayudarte a paliar los efectos negativos.

Obviamente, no se pretende sustituir un diagnóstico médico, sino solo darte algunas herramientas para que tú mism@ puedas saber cuál es tu punto de partida...

En breve, ¿hay trato?